Na kurs obowiązują zapisy, które potrwają do dnia 28 września lub do wyczerpania wolnych miejsc. Zapisu na zajęcia dokonać można telefonicznie – 695 650 914 (tylko w godz. 8:00 – 15:00) lub email: [email protected]
Liczy się kolejność zgłoszeń.
X edycja kursu samoobrony zawierać będzie przede wszystkim zajęcia ogólnorozwojowe oraz podstawy samoobrony, oparte o najbardziej skuteczne techniki uderzenia ręką oraz nogą, a także metody uwolnienia się z uchwytu za ubranie, wyswobodzenie z duszenia i inne elementy.
Zajęcia praktyczne prowadzić będzie instruktor kickboxingu i samoobrony Rafał Karcz. Kurs poparty będzie również przeszkoleniem z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej (prowadzenie Tomasz Groth) oraz aspektami teoretycznymi samoobrony (prowadzenie Komentant Straży Miejskiej Pan Zenon Hinca).
Zobacz także:
Gaśnicą w uzbrojonego napastnika? Nietypowy trening dla nauczycieli w stanie Michigan
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
